X:727 T: N:»Först på hälen u sen på tåen» etc. S:Lisen Lingvide i Burs har sjungit ock dansat den för samlaren. N:Utföres av en person. Under det han håller händerna i sidorna ock far fram \ över golvet, trampar han första takten med hälarna ock andra takten med \ tårna, ett tramp för var ¼-del o. s. v., varannan takt med hälen ock tån. O:Gotland, Burs R:solodans M:3/4 L:1/8 K:A (Ac) e2 (ed)|(Bd) c2 A2|(Ac) ee (ed)|(Bd) c2 A2|Lf2 dd (df)| Le2 cc(ce)|d2 BB(df)|(eE) (Ac) (ea)|Lf2 dd(df)|e2 cc(ce)| (dB) (GE) (cB)|A2 a2 z2|]